2021-08-25から1日間の記事一覧

大学生がフィットネスジムに通うメリット

はじめに 初めまして、「じゃんか」と申します。 今回は、今や私の大学生活の一部となっているフィットネスジムについてお話します。 私は大学に入ってから友人の勧めでジムに入会したのですが、 本当に入ってよかったと感じています。 今回は、フィットネス…

【野球】単純な筋トレだけでも球速が10キロも上がってた、、、

初めまして、じゃんかと申します。 今回は、小学2年生から12年野球を続けてきた私の体験談を少しだけお話しします。 ・高校時代の球速 私は高校から投手を始めました。始めた当時の球速は平均110キロ程度で、 線が細く変化球も1種類で打たれてばかりの投手で…

おすすめ!!リアゲートタープがキャンプで大活躍

先日大学のサークル仲間とキャンプに行ったのですが、 Amazonで購入したリアゲートタープが大活躍したので紹介します。 ワンボックスカーの「VOXY」に写真のように取り付けたのですが、 車のバックドアを開けて取り付けるものでした。 付属の吸盤もかなり強…